6 квітня проводиться Всесвітній день фізичної активності. Ці квітневі заходи у першій декаді місяця мають традиційний щорічний характер.
6 квітня кожного року відзначають Всесвітній день фізичної активності, заснований у 2002 році Всесвітньою організацією охорони здоров'я (ВООЗ). Цей день має на меті підвищити обізнаність про важливість регулярної фізичної активності та її численні переваги для здоров'я.
Основні цілі заходу:
- Зменшення рівня гіподинамії та боротьба з сидячим способом життя серед людей усіх вікових категорій.
- Популяризація активного способу життя через формування свідомості про важливість фізичних вправ для загального здоров'я.
- Інформування громадськості та організацій про "епідемію" малорухливості, що спричиняє численні хронічні захворювання, та про необхідність активного способу життя як профілактики.
- Просування здорових практик і стратегій для підтримки фізичної активності, що може включати регулярні прогулянки, спортивні заходи або заняття у фітнес-клубах.
- Створення сприятливих умов для розвитку спільнот, де фізична активність стане звичним елементом життя.
- Політика громадської охорони здоров'я, спрямована на первинну профілактику через фізичну активність, і підвищення ролі охорони здоров'я в підтримці здоров'я населення.
Значення цього дня полягає не тільки в підвищенні обізнаності, але й у створенні глобальної підтримки для зміцнення здоров'я через активний спосіб життя. На думку експертів, хоча фізична активність є важливим компонентом здоров'я, багатьом людям важко підтримувати регулярний рух. Відзначаючи цей день, ми надихаємося змінювати свої звички, додаючи більше руху в повсякденне життя.