ДО ПОЧАТКУ 1 березня проводиться Національний місяць ліжка в Англії. В 1988 році дослідження показало, що зміна незручного старого ліжка на зручне нове, дозволяє отримати додаткові 42 хвилини гарного сну. Ці березневі заходи у першій декаді місяця мають традиційний щорічний характер.
'Bed' - "Ліжко" - давньоанглійське слово, але "спальня" ('bedroom') з'явилася тільки в 1600 році, а 'bed bug' "ліжковий клоп" - в 1803 році. Відомо, що розкладні ліжка використовувалися у Стародавній Греції. Матрац арабського походження. Найкращим ліжком у будинку зазвичай було гостьове ліжко за часів Шекспіра, а другим найкращим, ймовірно, було подружнє ліжко, яке він ділив із дружиною. Через свою віру в силу магнітного потоку Чарльз Діккенс завжди спав, вирівнявши своє ліжко з півночі на південь. Що ще можна сказати про ліжко? Не тільки березень є Національним місяцем сну або ліжка у Великій Британії, але є також і Національний тиждень поінформованості про сон у Сполучених Штатах. Все це важливо, адже йдеться про здоров'я та якість принаймні для третини вашого життя.
Аналогічні події
День Святого Валентина - 14 лютого
Час для чашечки чаю в Великобританії - 1 березня (благодійний захід для допомоги сім'ям, що борються з деменцією);
Місяць обізнаності про рак яєчників в Англії - 1 березня (коли ця недуга діагностується на самій ранній стадії - шанс на одужання протягом наступних п'яти років і більше подвоюється - з 46% до більш ніж 90%);
День Святого Давида в Великобританії - 1 березня (Уельс і жителі валлійського походження відзначають день свого святого покровителя);
Національний тиждень прокрастинації в Великобританії - 1 березня (мета - залишити непотрібні завдання на більш пізній час, забезпечити розумове та емоційне розвантаження, сприяти зниженню стресу та занепокоєння);
День обізнаності про шкоду від самоушкодження або Self-injury Awareness Day - 1 березня (депресія і самоушкодження часто йдуть рука об руку, хоча є багато інших причин для самоушкодження людей. Бережіть себе!);
День HSBC Holdings - 3 березня