1 березня проводиться Національний місяць ліжка в Англії. В 1988 році дослідження показало, що зміна незручного старого ліжка на зручне нове, дозволяє отримати додаткові 42 хвилини гарного сну. Ці березневі заходи у першій декаді місяця мають традиційний щорічний характер.
'Bed' - "Ліжко" - давньоанглійське слово, але "спальня" ('bedroom') з'явилася тільки в 1600 році, а 'bed bug' "ліжковий клоп" - в 1803 році. Відомо, що розкладні ліжка використовувалися у Стародавній Греції. Матрац арабського походження. Найкращим ліжком у будинку зазвичай було гостьове ліжко за часів Шекспіра, а другим найкращим, ймовірно, було подружнє ліжко, яке він ділив із дружиною. Через свою віру в силу магнітного потоку Чарльз Діккенс завжди спав, вирівнявши своє ліжко з півночі на південь. Що ще можна сказати про ліжко? Не тільки березень є Національним місяцем сну або ліжка у Великій Британії, але є також і Національний тиждень поінформованості про сон у Сполучених Штатах. Все це важливо, адже йдеться про здоров'я та якість принаймні для третини вашого життя.