3 серпня проводиться Всесвітній день кавуна. Ці серпневі заходи у першій декаді місяця мають традиційний щорічний характер.

Цей великий фрукт родом з Південної Африки звісно заслуговує на свій великий день. Отже, давайте віддамо кавуну належні йому почесті в цей День кавуна. Солодкий і смачний кавун - одне з найулюбленіших літніх ласощів. І зрозуміло чому. Хоча він і складається на 90% з води, ця вода має дуже приємний смак. І багато-багато корисних властивостей. Посудіть самі: в кавуні багато вітаміну С та інших вітамінів і мінералів, таких як калій, мідь, вітамін B5 і вітамін А. Крім того, він є відмінним джерелом амінокислоти цитрулін, яка знаходиться в основному в білій м'якоті під шкіркою. Ця амінокислота перетворюється в нашому тілі в аргінін, який допомагає знизити кров'яний тиск, розширюючи і розслабляючи кровоносні судини. Аргінін також важливий для багатьох органів, таких як легені, нирки, печінка, імунна і репродуктивна системи, і сприяє загоєнню ран.

Кавун також є найвідомішим свіжим джерелом лікопіну, потужного антиоксиданту, відповідального за його червоний колір. Фактично, свіжий кавун - краще джерело лікопіну, ніж помідори.

Той факт, що кавун на 91 відсоток складається з води, робить його відмінним засобом для підтримки хорошої гідратації. Дуже корисна якість у літню спеку. Загалом кавун - виключно корисний фрукт, який є для більшості людей ідеальним доповненням до здорового харчування. Тож їжте більше кавунів і не хворійте!

Аналогічні події

Національний день морозива у формі сендвіча в США - 2 серпня;

Міжнародний день пива - 2 серпня (Дата на 2024 рік. Щорічне неофіційне свято відзначають в першу п'ятницю серпня. Виникло в 2007 році в Санта-Круз, Каліфорнія з ініціативи Джессі Авшаломова);

Фестиваль вуличної їжі та музики в Ганновері - 2 серпня (дата на 2024 рік. Починається в перші вихідні серпня);

Міжнародний день пам'яті геноциду циган - 2 серпня (дата встановлена прокламацією Міжнародної ради пам'яті геноциду ромів, яка була прийнята 23 листопада 1996 лідерами ромських організацій 10 країн Європи та Сполучених Штатів Америки на конференції «Геноцид - Пам'ять - Надія»);

Європейський день пам'яті жертв Голокосту сінті та рома - 2 серпня;

Національний день жіночих грудей у США - 2 серпня;

Національний день кавуна в США - 3 серпня;

Національний день медовухи і день гірчиці в США - 3 серпня (дата на 2024 рік. Відзначають в першу суботу серпня);

День їжі в Канаді - 3 серпня (дата на 2024 рік. Проводять в суботу серпня, найближчу до Цивільного свята);

Національний день ріпи в Іспанії - 3 серпня;

Фестиваль хлібного дерева в Сент-Вінсенті і Гренадінах - 3 серпня (дата на 2024 рік. Фестиваль їжі у вихідні дні в серпні);

Міжнародний день планування сім'ї - 3 серпня;

Національний день клоуна у США - 3 серпня (дата на 2024 рік. Відзначають у суботу Міжнародного тижня клоунів);

День клоуна в Нідерландах - 3 серпня (дата на 2024 рік. Відзначають у суботу Міжнародного тижня клоунів);

День клоуна в Італії - 3 серпня (дата на 2024 рік. Відзначають у суботу Міжнародного тижня клоунів);

День клоуна в Норвегії - 3 серпня (дата на 2024 рік. Відзначають у суботу Міжнародного тижня клоунів);

День народження шампанського - 4 серпня (Неофіційне свято цінителів цього ігристого вина. Вважається,що саме в цей день в 1693 році французький чернець Дом Періньон відкрив секрет приготування шампанського);