ДО ПОЧАТКУ %20--%3E%3Csvg%20version='1.1'%20id='Layer_1'%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20xmlns:xlink='http://www.w3.org/1999/xlink'%20x='0px'%20y='0px'%20viewBox='0%200%20512%20512'%20style='enable-background:new%200%200%20512%20512;'%20xml:space='preserve'%3E%3Cstyle%20type='text/css'%3E%20.st0%7Bfill:%237CB342;%7D%20%3C/style%3E%3Cg%3E%3Cpath%20class='st0'%20d='M85.3,327.1c0,15.7-12.7,28.4-28.4,28.4s-28.4-12.7-28.4-28.4v-128c0-15.7,12.7-28.4,28.4-28.4%20s28.4,12.7,28.4,28.4V327.1z'/%3E%3Cpath%20class='st0'%20d='M483.6,327.1c0,15.7-12.7,28.4-28.4,28.4s-28.4-12.7-28.4-28.4v-128c0-15.7,12.7-28.4,28.4-28.4%20s28.4,12.7,28.4,28.4V327.1z'/%3E%3Cpath%20class='st0'%20d='M227.6,483.6c0,15.7-12.7,28.4-28.4,28.4s-28.4-12.7-28.4-28.4v-128c0-15.7,12.7-28.4,28.4-28.4%20s28.4,12.7,28.4,28.4V483.6z'/%3E%3Cpath%20class='st0'%20d='M341.3,483.6c0,15.7-12.7,28.4-28.4,28.4s-28.4-12.7-28.4-28.4v-128c0-15.7,12.7-28.4,28.4-28.4%20s28.4,12.7,28.4,28.4V483.6z'/%3E%3Cpath%20class='st0'%20d='M113.8,170.7V384c0,15.7,12.7,28.4,28.4,28.4h227.6c15.7,0,28.4-12.7,28.4-28.4V170.7H113.8z'/%3E%3Cpath%20class='st0'%20d='M256,28.4c-85.3,0-137.3,51.8-142.2,113.8h284.4C393.3,80.3,341.3,28.4,256,28.4z%20M199.1,108.1%20c-7.8,0-14.2-6.4-14.2-14.2c0-7.9,6.4-14.2,14.2-14.2s14.2,6.4,14.2,14.2C213.3,101.7,207,108.1,199.1,108.1z%20M312.9,108.1%20c-7.9,0-14.2-6.4-14.2-14.2c0-7.9,6.4-14.2,14.2-14.2s14.2,6.4,14.2,14.2C327.1,101.7,320.8,108.1,312.9,108.1z'/%3E%3Cpath%20class='st0'%20d='M329.5,6.3l-23.7,35.5c-4.4,6.5-2.6,15.4,3.9,19.7c6.5,4.4,15.4,2.6,19.7-3.9l23.7-35.5%20c4.4-6.5,2.6-15.4-3.9-19.7C342.7-2,333.9-0.2,329.5,6.3'/%3E%3Cpath%20class='st0'%20d='M158.7,21.9l19,29.6c4.2,6.6,13,8.5,19.6,4.3c6.6-4.2,8.5-13,4.3-19.6l-19-29.6c-4.2-6.6-13-8.5-19.6-4.3%20C156.4,6.5,154.5,15.3,158.7,21.9'/%3E%3C/g%3E%3C/svg%3E){kind=small}
СВЯТА У ДОДАТКУ30 березня проводиться День прогулянки в парку. Ці березневі заходи у третьої декаді місяця мають традиційний щорічний характер.
Чи є особливі переваги, наприклад, фізичних вправ на відкритому повітрі? Ходьба на вулиці дає змогу досягти основної мети - збільшити частоту серцевих скорочень і привести в рух м'язи. Однак прогулянки на свіжому повітрі, коли погода і навколишнє середовище ідеальні, можуть бути психологічно і фізично бадьорими. Покращують гнучкість і міцність ваших суглобів, м'язів і кісток, а також знижують ризик розвитку остеопорозу. Це дає змогу підвищити рівень "хорошого" холестерину. Зміцнює імунну систему. Покращує настрій, знижує тривожність, покращує сон і самооцінку.
Це неофіційне свято відзначають щорічно 30 березня, воно закликає людей бути активними і насолоджуватися фізичними та психічними перевагами прогулянок на природі.
Аналогічні події
День фокусника або День диму і дзеркал - 29 березня
День, коли Ніагарський водоспад висох - 29 березня (зазвичай через нього проходить 3160 тонн води в секунду, але 29 березня 1848 року через крижані затори річки він на час перестав бути водоспадом зовсім);
День олівця - 30 березня
День «Все під контролем» - 30 березня (ви впевнені?);
Міжнародний день декольте - 31 березня
День пальника Бунзена - 31 березня (Пальник Бунзена була винайдена в 1854 році через необхідність більш чистого і гарячого полум'я, яке можна було б використовувати в лабораторних експериментах);
День крейди Crayola в США - 31 березня (її компанія стала виробляти з 1903 року);
Міжнародний день «Звільнити з обридлої роботи» - 31 березня