На відміну від того, що можна подумати, цей день не має на меті принижувати когось чи сіють ненависть. Навпаки, це день, коли ми повинні відмовитися від гордості і проявити смиренність перед вищими силами або іншими людьми. Це свято, яке відзначається 3 січня, нагадує про важливість визнання шкоди, яку може завдати приниження—як індивідуальне, так і колективне.
Згубні наслідки приниження
Дослідження показують, що сильне приниження може призвести до серйозних психологічних проблем: депресії, тривожних розладів і навіть суїцидальних думок. Воно є однією з причин посттравматичного стресового розладу, який може торкнутися як окремих людей, так і цілих груп. Час відмовитися від цієї практики, адже кожна людина заслуговує на гідність і повагу.
Чому це важливо?
Цей день — нагадування про те, що смирення і співчуття можуть змінити світ навколо нас. Визнання негативних наслідків приниження важливе для створення здорового, підтримуючого середовища як на рівні індивідуальних стосунків, так і в суспільстві загалом.