21 липня проводиться Міжнародний день нездорової їжі. Ці липневі заходи у третьої декаді місяця мають традиційний щорічний характер.
Щороку цей день дає нам можливість насолодитися тими продуктами, які зазвичай не входять до нашого щоденного меню. Ви коли-небудь мріяли про день, коли можна їсти все, що захочеться, не переживаючи про наслідки?
Але варто пам’ятати: вживання нездорової їжі може змінювати активність мозку подібно до наркотиків, таких як кокаїн чи героїн, викликаючи звикання. Дослідження показують, що люди з низьким рівнем доходу вживають нездорову їжу частіше за тих, хто має вищий статус. Це пов'язано з доступністю дешевших, але шкідливих продуктів.
Хто ж став ініціатором цього дня – невідомо, але відомо, що Національний день нездорової їжі активно святкується в Сполучених Штатах. Нездорова їжа, яка стала частиною американської культури, з'явилася з розвитком індустрії упакованих страв наприкінці 1800-х років. Уявіть собі: у кімнаті відпочинку завжди є той самий колега, який із задоволенням смакує здоровий салат, поки ви насолоджуєтесь начос чи чіпсами.
Сьогодні, однак, все дозволено! Вибирайте будь-які смаколики, які захочеться, і просто насолоджуйтеся! Всі калорії цього дня – не на рахунку!