5 січня проводиться Міжнародний розвантажувальний день. Ці січневі заходи у першій декаді місяця мають традиційний щорічний характер.

Завдяки ініціативі користувачів деяких соцмереж, як міжнародна подія, свято з'явилося в 2018 році і було підтримано широкою аудиторією. Ідея свята очевидна - корисно згадувати про здоров'я і здорової дієти особливо після бурхливих новорічних веселощів.

Аналогічні події

Національний день спагетті в США - 4 січня;

День фундука - 4 січня;

Всесвітній день азбуки Брайля - 4 січня (резолюція ООН A / C.3 / 73 / L.5 / Rev.1 від 1 листопада 2018 роки);

Національний день збитих вершків в Сполучених Штатах Америки - 5 січня;

День ковбаси в Клітеро, Ланкашир, Великобританія - 5 січня;

День полуниці в Японії - 5 січня;

Національний день пісочного печива і Національний день бобів в США - 6 січня;

Національний день квасолі в США - 6 січня (неофіційне свято);

День яблуні - 6 січня;

День пирога волхвів в Німеччині - 6 січня;

Всесвітній день дітей - сиріт війни - 6 січня (ініційований французької організацією SOS Enfants en Detresses)

Всі календарі та свята 5 січня → всесвітні дні і міжнародні свята
гастрономічні дати
в календарі здоров’я